注意身體,易經六十四卦

運動該怎麼做？中醫師教你如何避免運動傷害

1. 過度訓練：當你的身體無法應付高強度和頻繁的運動時，就容易受傷。休息和恢復時間也很重要，不要讓自己過度訓練。 2. 不正確的姿勢：很多人在做運動時採取了錯誤的姿勢，這可能會導致拉傷、扭傷或其他類型的傷害。要確保你的姿勢正確，最好請教一位專業教練。 3. 不適當的裝備：如果你穿著不合適或磨損的運動鞋，就容易發生跟腱炎、摔傷等傷害。

總統級祝福!賴清德祝考生學測加油、成大醫科學妹成為「杏林生力軍」

對此，副總統賴清德今（20）日祝福學生考試加油，並提醒做好保暖。. 此外，他在社群軟體Threads（脆）上也回應一名成大醫科的學妹，盼早日成為 ...

1981年出生的人五行缺什么？命运如何？

辛酉年生（1981）五行属石榴木，笼藏之鸡.为人一生伶俐，精神清爽，口舌能辩，高人敬重，财帛足用，六亲冷淡，骨肉情疏，女人贤德，有操持兴家之命。 1981年出生的人运势怎么样？辛酉石榴木命为人精明强干，强词夺理，自发图强，不服不输，有革新，创造之精神。与财有缘，富行动力，一生能得功名利禄，乃勤俭持家的命格。少年有灾，骨肉情疏，六亲不靠；桃花入命，多情多忧，为情苦恼，容易遭到感情的困扰。多喜自由，与神佛渊缘深厚，言语伤人心慈善。女人四十岁左右克夫，中年须防有婚姻危机! 男命为情多苦。女命大多早婚，婚后仍在工作，要特别注意产厄之忧! 辛酉石榴木气绝之木，欲生旺以为荣。玉宵宝鑑云：辛酉失位之木，木困金乡，乘之者，涉世多艰，惟对癸卯金，则刚柔并济，挺拔出群，决取巍科。

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臺灣師範大學科學教育中心

多樣寡家蟻—行軍蟻 (Ballet Skirt ) 多樣寡家蟻有亞洲行軍蟻之稱，其習性如同行軍蟻般會有大量個體從巢穴中流出並分支其他細支流進行地毯式搜索型捕食，一旦末端抓住獵物了，就會搬兵前來一起把獵物撂倒後搬運回去。工蟻體型分化明顯，一般工蟻體長只有3-4mm，一般兵蟻5-6mm，有些特化兵蟻甚至體型可達與后體長相當18mm，越大的特化個體 (或蟻后)身邊就會有越多的工蟻圍繞與保護、照顧。封面主體為特化兵蟻與一般工蟻。 (封面圖片、文字提供者:螞蟻帝國) Share Tweet Print this page

堅持生2胎!男友逼婚後「共同管理薪水」她崩潰不想結

結婚生子是情侶們常會談到的話題，一名29歲女子想在30歲前結婚，最近與男友談過發現，對方打算婚後兩人共同管理薪水，要她一起負擔家中開銷，以及養小孩花費，還堅持要生2胎，覺得對方在算計她的錢，猶豫是否該結婚。...

佛法十分鐘第184集助念工作坊

過去的人着重臨終助念，認為若把握不到眾生命終的一刻，便再沒有辦法幫助亡者。「臨終助念」不可行，因為大多數人不能把握那一刻，加上香港 ...

2024甲辰龍年十二生肖運勢解析什麼生肖該安太歲、點什麼燈這篇文章告訴你

生活提案分享心發現 2024甲辰龍年十二生肖運勢解析什麼生肖該安太歲、點什麼燈這篇文章告訴你 2024/01/03 （圖片來源：iStock） 2024甲辰龍年到來，在期許新年新氣象之際，去廟裡安個太歲、點個光明燈、財神燈、文昌燈或姻緣燈，可是不少家庭的必要工作，畢竟來年順順遂遂誰不想! 不過，點燈的種類那麼多，什麼生肖該點什麼燈，你是不是也霧煞煞不知如何下手。其實一點都不難，除了犯太歲要安太歲之外，本文參照農民曆，根據十二生肖的今年運勢，推薦你該點什麼燈，而且還可以直接線上點燈，讓你在2024甲辰龍年一開始就擁有好運勢。延伸閱讀：【2024甲辰龍年好運勢】4生肖犯太歲‧安太歲注意事項‧光明燈怎麼點才有效‧線上點燈免出門免排隊正夯本文目錄甲辰年生肖鼠運勢甲辰年生肖牛運勢